问：弟子听说打坐可以治好近视眼，怎样打坐才能治好呢？

梦参老和尚答：你听说打坐可以治好近视眼，那你一定是有近视眼。打坐和治好近视眼两个是不相同的。

那你要想治好近视眼，眼睛常闭，七分合三分开。如果你这样，不但能治好你近视眼，还治好你的一切烦恼。眼睛不向外看，心中没有一切事物，岂止近视眼，把你烦恼病都除掉了。

咱们就是眼睛最坏了，看这看那，心随境转，你的心随外面的境转了。佛在《楞严经》上教授我们：“心能转境，即同如来。”心被境转，那就是凡夫。

你看，有时候人眼睛睁得很大，问你看见什么了，“我什么也没看见。”为什么？心不在焉。那念阿弥陀佛的人，心里一直想念着佛，有人从你面前过你也没看见，懂得这个道理吧？注重在心呐！